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Sua programação diária
no Spa Sport Resort:
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07h30h |
Café da Manhã |
| 9h |
Alongamento e Caminhada |
| 10h |
Condicionamento Físico |
| 10h30 |
Lanche (colação) |
| 11h |
Hidroginástica |
| 12h30 |
Almoço |
| 15h |
Ginástica Localizada |
| 16h30 |
Lanche (colação) |
| 17h |
Hidroginástica |
| 19h |
Jantar |
| 21h |
Ceia |
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Programação
Diária Relaxamento |
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| 8h às 10h |
Café da Manhã |
| 9h |
Alongamento e Caminhada |
| 10h |
Condicionamento Físico |
| 11h |
Hidroginástica |
| 12h às 14h30m |
Almoço |
| 15h |
Ginástica Localizada |
| 17h |
Hidroginástica |
| 20h às 22h |
Jantar |
| Esta
programação está sujeita a alteração. |
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Atividades
Complementares |
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| 8h às 17h |
Atividades Complementares |
| 16h às 19h |
Sauna e Jacuzzis |
| 18:30 às 19:30 |
Aulas de Yoga ( Somente aos sábados) |
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Opcionais
(não inclusos na diária) |
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| 8h às 20h |
Personal Trainer (treinamento individual
especializado)* |
| 09h às 21h |
Massagens, terapias e estética |
| Horários
Agendados. |
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